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从修道院到寻常百姓家，从最早作为治疗用途救治患者的药物， 到现代人作为消遣娱乐、解闷浇愁、品鉴收藏的日常饮品，酒始终 与医学紧密相连。作者坎珀·英格里希（Camper English）在鸡尾 酒与烈酒的研究方面颇有造诣，作为出色的作家和演说家，他通过 引人入胜的故事，生动翔实地介绍了啤酒、葡萄酒、威士忌、鸡尾酒、 苏打水等美酒佳酿的历史渊源、药用价值及其对个体、文化、经济、 政治的影响。书中还介绍了蒸馏、发酵、消毒等相关技术在传染病 防治等医学实践中的应用，并探讨了酒精管控，如禁酒令等相关立 法问题及社会效应。此外，各章均附有经典酒谱，让读者品读“生 命之水”的同时，也能享受调酒乐趣。本书通俗易懂，对于调酒师、 美酒爱好者，以及想了解酒精药用史和文化史的医学史研究者来说， 都值得一读。

如果告诉你，地球上最黏稠的“液体”沥青，滴落一滴需要至少1 300年；宇宙中最低沉的声音，是人类听力能感知的最低音的十亿分之一……你会不会觉得，科学比魔法更不可思议？《万物的极限》正是一次穿越这些“不可思议”的奇幻之旅，带你抵达自然界与人类科技创造的边界。 当你仰望星空，会发现宇宙令人瞠目：黑洞吞噬着一切光线，而霍金辐射正缓慢蒸发着它的质量；在138亿年前的大爆炸之前，整个宇宙的质量都集中在比质子还小的空间中；银河系所在的拉尼亚凯亚超星系团，如同一张5.2亿光年宽的巨网，人类不过是网上的一粒微尘。从量子世界到星系长城，科学正用极限丈量着存在的尺度。 人类的创造力同样在尝试突破极限的边界：最黑的人造材料能吸收99.995%的入射光，我们可以利用这种材料捕捉系外行星的微光；量子计算机的惊人算力，可以秒解传统超级计算机需要花上亿年才能解开的难题；而太空电梯的构想，试图用纳米缆索将人类送入苍穹。你还能在书中找到文明存亡的启示——黄石超级火山下的熔岩室，像一颗定时炸弹埋在地表之下；多巴火山的超级喷发曾让人类濒临灭绝，却意外点燃了智慧的火种。 作者以侦探般的笔触，将深奥的科学化为45个脑洞大开的篇章，用事实告诉我们：科学不是冰冷的数字，而是人类与万物共同书写的史诗。

本书深入剖析了决定日本经济走向的核心冲突：充满活力的新兴创业企业(瞪羚企业)与根基深厚的传统企业巨头(大象企业)之间的博弈。 二战后，以大型企业集团为主导的发展模式缔造了日本经济奇迹。然而，面对数字化浪潮加速、人口老龄化加剧以及国际竞争格局剧变，这一模式的僵化与创新乏力日益凸显。与此同时，由风险资本支持的初创企业凭借敏捷创新与颠覆性技术悄然兴起，挑战日本旧有的秩序。本书聚焦这一关键转型期，既分析创业企业在金融科技、人工智能、生物科技等领域打破垄断、注入活力的探索，也解析传统企业巨头依托资源优势与市场势力，推进组织变革和数字化转型的艰难实践。 这场角力不仅关乎企业成败，更将重塑日本经济结构、创新能力与全球竞争力。书中探讨政策、文化、资本如何影响瞪羚企业与大象企业之间的竞争，并指出日本经济的未来取决于新兴力量引领变革，并带动传统巨头涅槃重生。 与传统上从宏观视角解析日本经济发展和失去的数十年的著作不同，本书从微观视角为理解日本经济以往困境的成因与未来发展趋势提供了深刻的洞察。

本书是一本系统介绍人工智能时代，AI在创业或副业变现方面的应用实践指南，旨在为想通过AI改变生活的读者提供一个实践的思路。 本书共5章，分别讲解了AI在文案写作、图像处理、视频创作、音频制作等方面的应用。通过丰富的实例和详尽的讲解，带领读者进行各种尝试，帮助读者理解AI应用的核心逻辑并找到适合自己的创业或副业方向，可操作性很强。 本书不仅是一本技能教程，更是一本创意启发书，还配有视频讲解，适合生活在AI时代的创意工作者（如设计师）、职场办公人员、大学生群体，以及所有自媒体从业者参考学习。

这是一本以搞笑漫画形式呈现都市打工人生活的书籍，以三花老师的幽默视角描绘打工人日常中的酸甜苦辣，为读者带来欢乐与共鸣。 书中收录了38个小故事，涵盖了打工人生活的方方面面：从职场中的无奈瞬间，如“人的悲欢并不相通”，到生活中的搞笑体验，如“怎么没人告诉我挑痘痘这么痛”；从社交场景的吐槽，如“当你有一个爱迟到的朋友”，到个人情感的细腻触动，如“孤独也是青春的一部分呀”。每一篇漫画都以夸张幽默的画风和犀利吐槽的话语展现打工人真实的生活状态，既有让人捧腹大笑的夸张桥段，也有引发共鸣的细腻观察，内容轻松有趣，充满生活气息。 本书适合各年龄段读者阅读，尤其适合都市群体，在繁忙生活中寻找片刻轻松与共鸣。

在地球的末日废墟上，一个百岁老人正在撰写他的回忆录。这位百岁老人既是医生，又是美国前任总统，还是畸形双胞胎中的弟弟。在他看来，是孤独导致了人类无可避免的末日，只有 “人造大家庭”式的群体归属感，才是真正的救赎。 “《闹剧》是我对更幸福的人类的一个阳光灿烂的小梦想。如果我没有这种阳光灿烂的小梦想，我就无法在自己的悲观主义中活下来。”——冯内古特自述

康妮嫁给贵族克利福德·查泰莱为妻，后者不久便在一战中负伤，腰部以下终生瘫痪。战后，二人的生活虽无忧无虑，却死气沉沉，直到庄园的猎场看守人梅勒斯重新燃起了康妮的爱情之火及其对生活的渴望。克利福德的自私冷漠令康妮的心渐渐疏远，与此同时，康妮为梅勒斯的性情品格所吸引，对他产生了爱慕之情。 《查泰莱夫人的情人》的出版曾经在英语世界引起巨大争议，被多国列为禁书，但如今该小说已当之无愧地成为了现代英语文学的经典之作。

文明伊始，孔子、苏格拉底、耶稣与他们的学生塑造了三种师生关系模式：追随者、对话者和门徒。从中世纪到18世纪，经过卢梭、康德等启蒙领袖重新定义教育和成人的关系，“学习自由”逐渐替代“生计独立”，成为学生理念的核心。19世纪的美国，新式教育观念、黑人与女性学校的涌现，为现代大学的形塑注入生机和活力。20世纪60年代至今，校园生活风起云涌，教育、社会和经济紧密结合，优绩主义兴起，学生成为改变世界的力量。 一代代青年长大成人，做学生的方式有许多种，但其核心都是通过向他人学习来培养自己独立思考的能力。学生，就是通过学习使自己成为更自由的人。

本书重点聚焦当前的开源无人机技术框架，以固定翼无人机为例分析无人机系统框架中的一些典型的关键技术，介绍Ardupilot、ExpressLRS、Edged和OpenCV等开源软件的调试、开发和应用的基本方法，以及垂直起降固定翼无人机（VTOL）的基本设计方法和参数设置，旨在为广大读者打开一扇深入了解无人机设计和开发的大门。

本书收录《人民日报》刊发的“铭记历史 缅怀先烈”栏目和“铭记历史 缅怀先烈·抗日英雄”栏目文章，分为上篇讲好英雄的故事、下篇传承伟大抗战精神两部分。本书生动讲述了杨靖宇、赵尚志、吉鸿昌、左权、赵一曼、马本斋、白求恩等抗日英雄的抗战故事，同时介绍了各地干部群众学习英雄故事、弘扬榜样力量的经验和做法，有助于激励广大读者铭记历史、缅怀先烈，弘扬伟大爱国主义精神、伟大抗战精神，凝聚起奋勇前行的精神力量。

这本书是给每个年轻人的成长通关秘籍。每个人在成长过程中都会遇到挑战、遇到难题，但终其一生都要不断成长、不断向前。在这本书中，刘思远不仅剖析了那些成长困境，例如内心焦虑、无法做好职业规划、面对原生家庭的控制，还给出了完整的方法论。而真正如何书写答案，终究取决于自己。很多人会本能地愿意相信一种理念：有的人生来就是聪明的，什么都不用做，等着结果自己出现就好。但恰恰不是，聪明包含了分析形势，收集信息，抓住机遇，勇敢出击，更包含了对所有已知信息的整合，能够快速找到方法。而这些都才是成事的关键。让自己快速脱颖而出的，不是秘密的秘密就是，自己给自己找到路，自己拉自己上岸。

芦花镇上，罗友梅家开有一间名叫“芥园”的花铺。日军侵占芦花镇，爸爸被抓走，妈妈带着友梅和二哥去山里避难。爸爸被日本兵害死后，罗家人回到芦花镇，芥园花铺重新开张，但这一次，花铺成了送抗日情报的秘密站点。 抗战胜利后，罗家母女在芦花街遇到一对可怜的“哑巴”姐弟，好心收留了他们。可后来发现这对姐弟是“开拓团”移民丢下的日本孤儿，罗妈妈对他们的态度变得冷淡。但罗家母女最终还是选择以爱和宽容，接纳了他们…… 作品展现了普通中国百姓不畏强暴、勇于抗争的民族精神，以及中国人的坚毅、仁爱、厚道与宽容。作品富有创新、探索意识，通过中日儿童的不同视角呈现战争，在一定程度上拓展了抗战题材儿童小说的艺术空间。小说语言凝练，充满童真童趣。作品 以意象烘托人物，各种花与人物交相辉映，具有诗意之美和荡涤人心的力量。

科学技术日新月异，企业人力资源管理亟须创新，通过设计开发并高效应用绩效管理工具与方法可以深度挖掘员工的技能潜力，加速实现人才的优化配置，进而全面提升企业绩效。本书深度剖析了企业绩效管理的痛点、痒点和兴奋点，提供了既新又全的绩效管理工具与方法，并创新性地运用了插画、图形和表格图解绩效管理逻辑与操作步骤，研究对标案例，总结了应用绩效管理工具与方法的落地技巧。本书适合缺少工具、方法和案例的绩效管理经理，刚入职场的HR及相关专业的在校大学生、研究生，还有追求完美人力资源课程设计和授课效果的企业培训师与大学教师，以及重视绩效管理的企业高层领导、各业务部门负责人和项目团队管理者使用。本书还可以为管理咨询机构的绩效管理与企业人力资源管理方向和相关领域的咨询顾问等提供有益参考。

本书是一本关于人脑智能与人工智能的教材，旨在介绍人脑各个系统以及相关人工智能技术。全书分为多个章节，详细介绍了人脑的视觉、听觉、运动、语言等系统以及人工智能在相关方向的最新进展。本书的特色在于从人脑智能与人工智能两个角度讲述，不仅包含人脑是如何实现各系统功能，还介绍了人工智能在相关方向的研究进展和两者结合的最新研究动态。除了解释人脑系统和人工智能技术的基础理论，本书还提供了将两者融合的具体方法和实践案例，使其具备高度的实用性和参考价值。本书的读者对象包括对神经科学、脑科学以及人工智能感兴趣的读者，以及从事相关领域研究的人员。

会做生意的人，不仅拥有很强的商业洞察力，他们更善于洞察人心，能够发现并且遵循这个世界的客观规律，顺应趋势，借势而为。晚清时期的商界传奇人物胡雪岩就是这样一位强者。胡雪岩出身贫寒，一生历经道光、咸丰、同治、光绪四朝，在波诡云谲、风云变幻的商业背景下，凭借自己的机智、胆识和敬业精神，纵横于国内国际商业舞台之上，白手起家，成为晚清富可敌国且有民族气节的一代巨贾。本书以胡雪岩三起三落的一生为主线，详细讲述了他做人、做事、做生意的成功经历。通过解读他的商业故事，既可理解财富的真相，又可重塑财富的底层思维，拥有更强大的人生。

目录 中文版序：我们的时代，我的路 第一部 默认路径 1 序章 2 领先之道 3 工作、工作、工作 4 觉醒 5 突破束缚 6 万事开头难 第二部 无路之路 7 无路之路的智慧 8 重新定义成功 9 人生真正的“工作” 10 长远布局的人生游戏 致谢 译后记

她的青春，以夏日的一场奇遇开场。 最终，还是走到了兵荒马乱的惨淡结局，什么都没有抓到。 【我会一直喜欢你的。】 【沈珈述。】 从十七岁开始，他们就是能共享“秘密”的同犯。 如果这个世界即将毁灭，沈珈述也相信，钟听会和他站在一边。 【走丢了也没关系。】 【我会先找到你的，钟听。】 夏日不会终结。 命里注定，他们终究要相爱。

出庭律师、现象级沟通教练杰斐逊·费希尔，把 10 年法庭实战与千万粉丝短视频精华浓缩成这本“拿来就用”的沟通手册。全书围绕独创的“三段式沟通体系”——掌控表达、自信表达、联结表达——拆解 20+ 高频棘?场景，给出可直接套用的句式与步骤。通过本书，可以学到：剑拔弩张时，怎样一句话降温；面对难相处的人，如何既坚定又得体；设定边界而不伤和气；用“少说”达成“多说”的效果；把冲突变成合作等各种高难度对话模式。 从家庭到职场，从董事会到餐桌，你都能在本书中找到可复制的表达模板。把下一场对话变成改变人际关系、甚至改变人生的转折点——就从此书开始。

《先秦诸子》，先秦时代的历史总结和思想浓缩。以儒墨道法为大主线，详尽阐释诸子百家，关于人性善恶、德治法治、有为无为，跨越三百多年的大辩论。 墨家关注社会，留下了社会理想，这就是平等、互利、博爱；道家关注人生，留下了人生追求，这就是真实、自由、宽容；法家关注国家，留下了治国理念，这就是公开、公平、公正；儒家关注文化，留下了核心价值，这就是仁爱、正义、自强。或者说，墨家留下了建设家园的美好理想，道家留下了指导人生的智慧结晶，法家留下了应对变革的思想资源，儒家留下了凝聚民心的价值体系。 一场持续三百年的大辩论，没有答案，却影响了中华民族几千年。

《鲁迅小说全集》完整收录了鲁迅存世的全部34篇小说作品，包括：出版于1923年的小说集《呐喊》，收录了1918年至1922年间创作的小说14篇；出版于1926年的小说集《彷徨》，收录了1924年至1925年间创作的小说11篇；出版于1936年的小说集《故事新编》，收录了1922年至1935年间创作的小说8篇；以及发表于1913年的文言小说《怀旧》。此外，本书还附有鲁迅写于1933年的创作谈《我怎么做起小说来》。青年艺术家杜子受邀，以鲁迅至为推重的版画风格，为本书创作了39幅别具特色的插画，作为对这位中国现代文艺先驱的缅怀和致敬。

婚姻，是一场漫长的修行，也是一场充满挑战的旅程。当爱情遭遇现实的冲击，当亲密关系陷入法律与心理的双重困境，我们该如何应对？ 本书由资深家事律师与专业心理咨询师联手打造，以故事的形式讲述真实的案例，深入剖析婚姻中的法律与心理问题，为读者提供实用的解决方法和温暖的情感支持。无论您正在经历婚姻的阵痛，还是希望更好地经营亲密关系，本书都可以为您提供清晰的指引，助您走出困境，重获幸福。

你是否曾有过这样的困惑：成绩足够好却没能进理想的学校，条件不错却在求职或择偶中屡屡失望，努力付出却总感觉结果与投入不成正比？这些境遇背后，往往并非单纯的能力或运气在起作用，而是一种无处不在却常被忽视的力量——匹配机制。 诺贝尔经济学奖得主、现代市场设计学派奠基人之一埃尔文·E.罗斯指出，资源分配不仅仅由价格决定，还依赖一整套规则与制度，理解这些隐形机制，你才能从被动的参与者，转变为洞悉规则的聪明玩家。 在这本书中，罗斯以生动的案例揭示各种“错配”的真相，并展示制度设计如何让资源真正各得其所。从择校、择业到择偶，从排队等餐到寻找车位，本书带你洞见那些左右我们生活的隐形规则。 这不仅是一部经济学著作，更是一本理解社会运转方式的指南。它告诉我们：经济学不是遥远的学术理论，而是与每个人的选择、公平与机会息息相关的生活科学。读懂它，你将学会识别并把握真正属于自己的机会，让人生道路走得更清晰、更高效。

本书聚焦手绘简笔画领域，全面介绍Procreate在手绘简笔画创作中的应用，特别强调手绘简笔画技法的表现形式。本书在轻松、治愈、可爱的漫画氛围讲解Procreate的基础操作及手绘简笔画的技巧的核心要点，从Procreate软件的下载安装，画布设置到完成涂色，到用简笔画表达自己的情绪完整创作流程。 书中通过图文并茂的形式，帮助读者直观掌握工具使用与手绘简笔画的技法，本书简单易读，无论对Procreate感兴趣的绘画初学者，还是喜欢画画没有开始的读者，都能提供系统性的学习指导和实用技能。通过本书的学习，您将能够高效掌握Procreate的核心功能，画出属于自己自豪的简笔画，探索手绘简笔画创作的无限可能。

本书为旅日作家李长声关于日本文学现象及作家逸事的随笔集。村上春树、三岛由纪夫、太宰治、东野圭吾、渡边淳一、芥川龙之介、夏目漱石、川端康成、谷崎润一郎……在这本随笔集中，李长声对一系列日本文坛巨匠的逸闻八卦信手拈来，对文学大奖渊源、名作背后的故事、作家间丝丝缕缕的纠葛了若指掌，对武士小说、推理小说等不同类型的特点见解独到，落笔闲庭信步，而当这些文章排列在一起，则呈现出妙趣横生的日本文坛万象。

《何以滋养灵魂》是周国平散文经典代表作，重建内心的丰盈，抵御快节奏生活的浮躁与虚无。这是一本关于精神成长和人生哲思的随笔集，探讨如何在喧嚣世界中保持内心丰盈。 书中强调，真正的满足源于精神世界的构建，而非物质的堆砌。作者从阅读、思考、独处、艺术等角度，探讨滋养灵魂的方式，并借哲学家的智慧，深入探讨幸福、孤独、人生意义等话题。他认为，学会独处是获得内在宁静的关键，精神的富足才是生命的真正财富。 文字温和通透，兼具哲理与人文关怀，适合希望寻找内心安定、追求精神成长的读者。

本书是对 6 世纪拜占庭历史学家埃瓦格里乌斯（Evagrius Scholasticus）代表作品的研究。这部作品记录了 428 年至593/594 年间拜占庭帝国重要的历史事件，广泛涉及政治、经济、军事、文化乃至自然等多方面内容，具有很高的史料价值。作为唯一一部完整保存至今 , 几乎全面涵盖 5—6 世纪拜占庭帝国世俗和宗教历史的史书 , 它是研究该时期拜占庭史、基督教会史和叙利亚地区史最重要的文献之一，受到古今学者的高度评价。埃瓦格里乌斯所处的时代正是拜占庭历史上的第一个“黄金时代”，帝国有如“日中之光”般灿烂，屹立于形成之后发展的顶峰。然而，在辉煌的背后，帝国也有 各方面的隐忧，最终导致其快速坠入 7 世纪的“黑暗时代”。作者对埃瓦格里乌斯的这部作品做了比较详细的翻译和导读，并按照皇帝世系结合专题对其分章进行梳理与注释，旨在为世界史学者提供一个研究这种剧烈变化的视角，并为拜占庭史爱好者更详尽地了解这段历史带来些许便利。

这部作品是标准的短篇连作集，精巧的短篇、奇妙的串联、伏线的回收以及对于短篇连作集所有的期待都能在这部作品中看到，在本次比赛中，短篇连作集的投稿也不乏少数，在有很多优秀竞争者的时候依然能突围而出，可见本作除了满足短篇连作集的优点之外，还有其他亮点。

你是否经常为如何与上司高效沟通而头疼？你是否感觉自己投入了大量的时间与精力，却始终难以赢得老板的认可与支持？职场中，大量有才华、 有能力的人常常因为未能掌握有效的向上管理技巧，而陷入持续的困惑与挫败之中。他们或因办公室政治、资源不足而感到心累，或因老板的模糊指示与苛刻批评而迷失方向，甚至面临职场发展的瓶颈与停滞。 梅洛迪·怀尔丁以其多年为顶尖企业高管及职场精英提供咨询的经验，提炼了 10 种关键对话，帮助你化被动为主动，策略性地实现自己的利益。书中详细剖析如何通过“对齐对话”明确沟通目标与方向，通过“风格对话” 掌握与不同性格上司沟通的秘诀，通过“责任对话”和“反馈对话”等方式有效化解职场难题。作者不仅提供了真实丰富的案例与实操性极强的沟通话术，还分享了科学的情商提升技巧，帮助读者深入理解上司的动机与心理，更精准地把握沟通的时机与策略。 通过阅读本书，你将不再为职场中的沟通障碍而困扰，能够更加自信地争取自己应有的发展机会， 精准把握升职加薪的黄金期，真正成为职业生涯与个人成长的主动掌控者。

这是一本为中国企业家、创业者及全球化从业者量身打造的实战指南。本书以详实的案例、清晰的策略和深刻的行业洞察，系统解析企业出海的战略规划、法律合规、市场落地及行业机遇。在全球经济格局深度调整的今天，中国企业正迎来前所未有的出海黄金期。地缘政治冲突、贸易保护主义抬头、供应链重构等挑战下，中国凭借完整的产业体系、创新的科技实力和成熟的商业模式，成为推动全球化向更开放、包容、普惠方向发展的核心力量。从“中国制造”到“中国创造”，从产品输出到品牌输出,中国企业如何抓住这一历史机遇，在全球市场开疆拓土?本书将为读者进行详细解答。

本书以详实的史料、多维的视角，系统梳理了党在抗战时期如何统筹抗日救亡与根据地发展的双重任务，围绕军队弹药来源、游击队生活、社会救助等领域详细叙述中国共产党如何在艰苦的环境下领导抗日战争，加强自身建设，赢得人民的信任和支持，深刻揭示了党的战略思想、组织建设与群众路线的实践逻辑。通过整合多元视角与多源史料，避免碎片化叙事局限，兼顾历史细节的生动性，不仅展现了中国共产党在抗日战争中发挥的中流砥柱作用，更进一步说明了抗日战争的胜利及这一时期的革命斗争、建设对于中国人民、中华民族的价值与意义。

《掌故》创办于2016年6月，当第十二集出版，首尾连贯已是十个年头。本集延续《掌故》一贯的旨趣，聚焦近代以来、百余年内的文坛、学林、政界、艺苑的人物与故实，收录杨苡（口述）《戴乃迭与杨烨之死》、俞汝捷《听父亲闲谈旧时人物》、白谦慎《我为古书画打印章》、宋希於《有关王重民先生的几件边角史料》、胡文辉《梁鼎芬“佳人去不还”补述》、谭苦盦《“湖畔诗人”汪静之的“两行编辑泪”》等十七篇文章，后附主编严晓星之《掌故茶座》。百岁老人杨苡生前口述、余斌撰文的《戴乃迭与杨烨之死》，系其《口述自传》未刊稿，杨宪益、戴乃迭的故事早为读者熟悉，但晚年独子自焚的隐秘原因以及一个英国人身份的母亲的痛苦，难为外界所知，在家人中也是讳莫如深，杨苡先生平静质朴的讲述，格外令人动容。谭苦盦《“湖畔诗人”汪静之的“两行编辑泪”》是本集中另一篇重头文章，通过回忆录、书信、档案等资料还原了诗人汪静之上世纪五十年代任人民文学出版社编辑时期的一段遭遇以及相关史实，见出人性之幽暗与微妙。

本书探讨脆弱的力量和成长的勇气。作者用绘画的方式创造了“里小熊”和“焦头鹅”这两个可爱又温暖的形象，描绘了生活中因幸福、压力、离别或琐碎日常而落泪的瞬间，打破了“哭泣等于软弱”的刻板印象，重新定义了眼泪的意义——真正的勇敢并非强忍泪水，而是在泪水中看见真实的自己。 书中短小、精悍的文字饱含细腻、真挚的情感，为习惯压抑情绪的大人指明了方向：接纳脆弱，建立良好的人际关系，用长期的视角看待挫折，学会在坚强与柔软之间找到属于自己的生活方式。 本书适合在深夜中独自消化压力，习惯用“我没事”应对生活的每一个人。

地中海饮食，是泛指希腊、法国等处于地中海沿岸的各国以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，再辅以独特调料的饮食方式。饮食结构较健康，还有降糖、减脂、预防慢性病、调理体质等功效，是世界卫生组织公认的全球最健康的饮食法。 本书将地中海饮食法本土化，分享了近100套四季饮食方案，指导人们将这一饮食法回归日常餐桌。

鲁迅文学奖得主鲁敏，以其敏锐的洞察力与独特的叙事风格，持续探索着当代人复杂幽微的精神世界与生存困境，书写不可能死去的“人”，以及他们活着的姿态。 这部首次结集出版的最新小说集《不可能死去的人》，汇集鲁敏近年来九篇极具代表性的中短篇佳作，从中我们可以看到，一个真正怀有文学使命感的优秀作家，在步入新阶段人生旅程之后的新的生命思考。 鲁敏以冷峻而充满温情的笔调，刻画了那些在生活夹缝中喘息、在命运无常中泅渡的普通人。他们或许卑微，或许困顿，或许带着无法言说的秘密，却都以其独特的方式，展现着“人”本身的韧性与尊严——他们是那些在精神或现实中“不可能死去的人”。这部小说集是鲁敏对人性深渊的一次深情凝视，也是对生命韧性的诚挚礼赞。 在人工智能引发写作替代忧虑的时代，鲁敏的这部小说集给出了有力的回应。书中那些根植于独特生命体验的情感褶皱、无法被算法预测的非理性选择、身体与环境的微妙互动，以及人际间复杂难言的暧昧与张力，无一不是鲜活“人”性的深刻体现。 鲁敏用她的创作实践宣告：文学的灵魂在于对“人”的深度勘探与独特表达，这种源于个体生命温度、充满偶然性与复杂性的书写，是AI永远无法企及的。《不可能死去的人》不仅讲述了角色的生存故事，更彰显了文学创作中“人”的主体性与不可替代性——人，在文学中不可能死去。

18世纪以来的新英格兰乡镇政治建制，既是美利坚共和政治的起点、基石和缩微样板，也是托克维尔考察美国民主政体的切入点和聚焦处。本书以“民德”和“民治”为关键词，结合托克维尔《论美国的民主》等文本的理论洞见，与美利坚真实政治生活相互观照为中国读者提供了一次深入了解美国基层政治运作的特殊体验。 作为全新增订版，本书结集了作者的2019年美国总统候选人党团会观摩日记、重磅论文，及其翻译整理的马萨诸塞宪法报告，托克维尔原始通信等重要文献。文本与现实，历史与当今，多重对照往复省思。

世界法医学鼻祖宋慈，生平为何史书不见记载？今天我们能了解宋慈，多亏宋慈挚友刘克庄。本书讲述的正是宋慈和好友刘克庄携手探案的生死友谊。 福建路建阳县接二连三发生凶案，前提刑官宋慈主动请缨参与破案。从建阳到建宁，从泉州到福州，随着走访勘查的深入，宋慈发现案件背后还有案件，冤情背后还有冤情，真相背后还有真相。而所有看似独立的案件，都有着千丝万缕的联系，最终都指向了无可挽回的结局。 翻开本书，跟随宋慈一起勘查现场，破奇案、洗冤情、寻真相。

这是一本互动性强的机械工程启蒙和DIY 实验的科普书，它深入浅出地介绍了杠杆、斜面、楔、螺旋、轮轴、滑轮这六种简单机械。简单机械可以改变力的大小和方向，它是牛顿力学主要的研究对象。了解并学会使用这六种简单机械，孩子会发现自己纤细的胳膊也会产生巨大的力量。书中给每种简单机械都配备了简单的实验，从著名科学家和发明家的介绍，到简单机械本身的介绍，再到简单机械的应用实例，包括大型机械中简单机械的作用，孩子可以在本书一步步的指引下，深入地了解这些机械的原理和使用。本书是孩子了解机械、了解物理，培养对科学的兴趣非常好的读本，适合广大青少年阅读。

20世纪上半叶，美国工业巨头费尔斯通公司在利比里亚建立起一个庞大的橡胶帝国。在美国政府默许乃至推动下，费尔斯通与利比里亚政府达成交易，以“发展与进步”之名大规模掠夺土地，建造种植园。 种植园中心夜夜笙歌，橡胶带来的暴利让白人管理者和少数利比里亚精英过着优渥舒适的生活。而在远方的橡胶树林里，利比里亚原住民劳工在种族歧视、劳动剥削与暴力压迫下挣扎求生。 随着利比里亚财政与劳工体系被逐步掌控，美国资本实质上重塑了这片土地的经济、社会与生态秩序，为日后利比里亚的社会分裂与内战爆发埋下隐患。而在这一切背后，费尔斯通始终自诩为“拯救利比里亚”的慈善家。

本书是史学大家许倬云首部教育著作。95岁史学大家反思教育、观照未来，深度剖析当今时代教育、大学、国学、传统与现代等话题，用毕生学识为学界、大众之间搭起一座“桥梁”。作者不仅探讨了教育的现状和挑战，还提出了对未来教育的期望和建议。通过许倬云的讲解，读者不仅对教育、文化和社会有了新的认识，对个人成长和发展也有了深刻理解。同时，作者在字里行间还涉及社会变迁和人类文明的未来，不经意间也增加了读者的社会责任感和使命感。

《教师成长:生成式人工智能成就高效教师》是一本专为一线教师量身打造的生成式人工智能（GAI）实战指南。聚焦智能时代的教学痛点，精选数字人、AI 绘图、智能图表等核心工具，提供“功能—场景—操作”全流程指引。独创“生存—适应—引领”三级赋能体系，助力教师从基础操作迈向创新设计；打造“3×3 工具迁移框架”，确保教师能力永续升级。书中结合大量真实案例，采用“问题导向、工具应用、案例解析”的有机结合模式，直击教学、研究、管理核心需求。 本书适合渴望提升数智化教学能力的新手，以及资深教师、学校管理者、教育研究者。随书附赠专属 AI 学习平台访问权限及配套实操练习，助您即学即用，快速上手。

周恩来和邓颖超是举世公认的模范夫妻。无论是在战火纷飞的艰难岁月，还是在筚路蓝缕的建设时期，他们始终志同道合，相濡以沫。在长达半个多世纪的婚姻生活中，他们为了共同的革命理想并肩奋斗，患难与共。2025年是周恩来邓颖超结婚100周年。本书通过100个感人至深的故事全面呈现周恩来和邓颖超两位伟人崇高的革命感情。细微之处见精神，本书记录了他们相识、相知、相爱、相伴的点滴印记，展现了他们细腻而真挚的爱情，以及共同为国家、为人民无私奉献的情义。本书角度新颖，内容丰富，以平实的语言娓娓道来，集故事性、知识性、思想性于一体。